112 Maneiras de Concentração de Shiva I, Parte 4 de 7

Agora, o segundo conselho que Ele deu à Sua esposa e a todos os seres foi este: “Quando a respiração passa de baixo para cima”, ou seja, quando você expira e quando você inspira, “você não segue a respiração.” Mas, quando você respira, por exemplo, se você é um atleta, talvez você esteja apenas correndo ou fazendo alguma tarefa e você tenha que correr rápido, então não tente se entregar à exaustão. Por exemplo, quando você respira muito forte… assim, então você não deve se perder na corrida. Mas tente aproveitar a... Se você não consegue se concentrar em mais nada porque você tem que correr, como se estivesse praticando um esporte e tem uma competição, então é melhor apenas perceber que a respiração está entrando, a respiração está saindo. E então tente se centrar, no ser por trás de toda essa respiração, e por trás de todo esse exercício, para se centralizar, para ser autocentrado. E nesse momento, mesmo correndo, você também estará experimentando a iluminação. E então, claro, isso facilita seu trabalho. Espero ter entendido Ele e explicado corretamente. Se não, você pode me dizer depois. Se você souber de algo melhor, me diga.

A terceira... Sabe, quando as pessoas traduziram os Ensinamentos de Shiva, já ficou confuso. Porque quem traduziu nem sempre O compreendeu. E quem traduziu antes dele, já fez uma bagunça. Tantas traduções só pioram a situação. Estou me esforçando muito para explicar a você da maneira como eu entendi. Espero não piorar a bagunça que já existe.

A terceira, “ou no meio da fusão das duas respirações, tente se concentrar nisso.” Claro, repita os Cinco Nomes (Sagrados). Nesse caso, você não tentará reter a respiração, mas apenas se lembrará de algo para se lembrar, e então repetirá os (Cinco) Nomes Sagrados, e então se centrará. Então, o que Ele quis dizer é: seja você trabalhando, correndo, ou parado ou caminhando, você sempre pode encontrar algo em que se concentrar. E repita os Cinco Nomes (Sagrados), se por acaso você se esquecer do centro da sabedoria. Pois você provavelmente tem que correr. Você tem que correr e tem que olhar para a estrada. Se você se concentrar demais no Olho da Sabedoria, talvez você se esqueça de olhar para a estrada, e então você se tornará o último dos competidores, em vez do [vencedor] do primeiro prêmio.

Porque essa pessoa, quando traduziu, talvez tenha ignorado o que Shiva quis dizer por dentro ao lhe dizer para se lembrar, do ser sem fôlego, ou do campo de energia sem energia. Como um portão sem portão, portão sem portão, coisas assim. É muito difícil para qualquer pessoa de qualquer nível, entender o ensinamento secreto de um Mestre. E isto é considerado muito profundo, muito secreto, transmitido de um Mestre para um discípulo. E se uma pessoa leiga por acaso ouvisse isso, provavelmente ficaria confusa, quanto mais traduzir, e depois traduzir de outra tradução. E haveria mais confusão. Então, tento o meu melhor para deixar claro para vocês.

Então, “o centro do campo energético sem energia”, energia sem energia - isso só pode significar o Cosmos, só pode significar o Todo-Poderoso, o Mestre Supremo dentro de cada ser. Então, mesmo enquanto respiramos e corremos rápido, ainda precisamos nos lembrar desse centro, se conseguirmos. Claro, é difícil. Então as pessoas dizem, “Bem, quando estou correndo, quando estou trabalhando” é muito difícil lembrar.” Ok, você não precisa se lembrar do centro da sabedoria, mas você se lembra do ser sábio, do ser sábio, do ser que não corre, do ser que está sempre em silêncio. Então em cada ação, ainda podemos tentar nos lembrar.

Por exemplo, quando estamos correndo rápido, tentamos nos lembrar daquele que está parado. Esse é o nosso Eu Verdadeiro, nossa identidade. Por exemplo, assim. Foi isso que eu entendi. Se eu entendi errado, por favor, me corrijam indianos. Está correto, irmãos? O que vocês acham? (Nosso conhecimento é muito superficial.) Você é muito humilde, como todos os indianos são. O que você acha? “Devi”, ali atrás? Você acha que está tudo bem?

OK, o quarto conselho que Shiva deu aos Seus discípulos é o seguinte: “Além disso, quando a respiração é totalmente expelida, ou totalmente inspirada,” significando quando você expira completamente ou quando você inspira, inspire apenas o suficiente, e pare nesse momento, no meio disso. “...em uma pausa tão universal, de repente, o pequeno eu, o eu físico, desaparece. É muito fácil nesse momento perceber toda a pureza do Verdadeiro Eu.” É isso que a tradução deve significar. (Há a respiração entrando e saindo quando estamos tentando obter o Prana ou Pran.) Brana Brana. (Prana ou Pran.) Não, não, não, está no meio termo. Não confunda as pessoas, ok? Não fale Sânscrito aqui. Eu também não entendo. Você com sua Mahayana, Prana, Mahaprana e tudo mais. Você conhece essa prática? Pranayama e tudo mais?

Está bem. Então, nisso, o que Ele quis dizer é, antes de você expirar novamente, ou antes de respirar, ou... Meu Deus, ok, eu vou respirar por você... Esse é o momento em que Ele quis dizer, tudo antes ou quando tudo fora. Mesmo nesses casos, temos que lembrar a pureza de nosso verdadeiro ser. Ele disse, mas é muito difícil. Se você for impuro, não se lembrará disso. Você sempre seguirá a respiração, inspirar e expirar, ou seguirá sua exaustão do corpo e, em seguida, esquecerá completamente a verdadeira identificação de nosso ser.

A quinta maneira para lembrar, é... Agora, às vezes você esquece, certo”? Então você tenta se lembrar por... Considerando sua própria essência como Luz, e ela entra, saturando-se por todo o seu corpo. Naquele momento, lembrando-se assim, você despertará a vivacidade dentro de você, desperta a verdadeira Força de Vida dentro de nós mesmos novamente." É claro que, naquele momento, não faça o Quan-Quang (meditação na Luz Celestial interior) porque você não pode. Portanto, pelo menos tente considerar, para lembrar que você é a Luz (Celestial interior), lembre-se da experiência que você tem ao meditar na Luz (Celestial interior), e você viu a Luz (Celestial interior). Então, na época, quando você não pode meditar na Luz (Celestial interior), pelo menos tente lembrar, considerar que você é a Luz (Celestial interior). Ok, é isso que eu entendo.

Todo o ensino aqui é apenas uma maneira de tentar derrotar a tendência errante de sua mente na vida cotidiana. Portanto, em todas as situações, há muitas maneiras de tentar segurar a mente de volta. É por isso que Ele ensina aos discípulos tantas maneiras de controlar a mente. Porque se você deixar a mente livre por um segundo, ela pensará em todos os tipos de lixo. Portanto, existem 112 maneiras de pegar a mente todos os dias. Portanto, se você usar um após o outro, talvez sempre tente se lembrar da essência Sagrada de nosso Verdadeiro Ser.

O sexto conselho é que... "Os espaços entre." Ok, ok. Então, às vezes talvez quando chove, de acordo com aqui, "no espaço entre os diferentes relâmpagos..." Você sabe, às vezes na tempestade, o relâmpago vem um após o outro, certo? Então entre isso, sinta-se como tal, poderoso como o relâmpago do universo. Mesmo na chuva, você pode se lembrar de Deus; você pode se lembrar de sua própria identidade. Talvez seja isso que o Mestre quis dizer. A menos que qualquer pessoa mais sábia me diga o contrário. Como não tenho toda a escritura aqui, só tenho uma essência muito curta e concentrada do ensinamento. E tentamos fazer a melhor tradução dele. Interpretação.

Agora, continuo adiante, Ele falou com ela docemente novamente. “Devi,” Ele chamou sua Deusa, Deusa. “…imagine que você também possa tentar se lembrar de Deus ou ser iluminado por imaginar as letras do Sânscrito”. “Primeiro, como são letras…” Para os americanos, não acho que você deva imaginar as letras do Sânscrito, mas o alfabeto, seria mais sensato para nós. “Primeiro, imagine-os um por um como letras, como letras físicas mas depois tente perceber mais como sons.” Como A, B e não precisa falar em voz alta, mas tente percebê-los como um som silencioso. “E então, transcendendo o som, entramos no sentimento.” Tente sentir a vibração das letras, em vez de ouvir o som ou ver as palavras escritas. Isso é claro? Ok.

Suponha que você seja um professor. Você tem que ensinar A, B, C Ou inglês, e talvez, em algum momento de repouso, você provavelmente não consegue se concentrar imediatamente; ou você tem que fazer uma pausa para o almoço, e sua mente ainda está cheia de A, B, C, D, E, F... então você também faz uso disso. Vire-se e medite nisso. Pelo menos você se concentra. Suponha que sua mente esteja sempre cheia de trabalho e você não consegue apenas em um momento de silêncio, ficar imediatamente sintonizado, de volta aos Cinco Nomes (Sagrados) ou de volta à consciência que desejar. Em seguida, fazemos uso da situação e transformamos isso em um método de concentração. E medite, concentre-se, até que possamos estar cientes de nossa consciência. E estamos de volta ao nosso controle novamente. Então está tudo bem. Repita os Cinco Nomes (Sagrados) e faça o Quan-Quang (meditação na Luz Celestial interior).

Assim como o povo americano diz: "Se alguém lhe der limão, faça uma limonada." O que mais você pode fazer? É muito azedo, então adicionamos um pouco de açúcar e o transformamos em uma bebida refrescante. Assim, da mesma forma, nossa mente é um cavalo errante o tempo todo. Portanto, em todas as situações, temos que tentar usar seu próprio poder errante para voltar para nossas próprias vantagens de concentração. Como ontem, dissemos as ervas daninhas no jardim, se não podemos eliminá-las, então amá-las ou tentar fazer outra coisa. Tente fazer salada com folhas de dente de leão. Sim! Eles fazem uma excelente salada. Muito nutritiva.

Na verdade, agora na Alemanha, por ser tão desenvolvida, a terra selvagem é muito difícil de encontrar, então esses dentes-de-leão são uma espécie rara. E então, se você quiser comprá-los no mercado, é caro! Sim, mais caro que a salada comum. Eu não estou brincando com você. O povo alemão, você sabe? isso é verdade? Ninguém mora na Alemanha. Você sabe, huh? (É o mesmo na Suíça.) Você tem o mesmo na Suíça, também mais caro que a salada comum, sim. Acho que sim, porque as pessoas não vão mais à natureza e não colhem essas coisas. Portanto, os poucos, que o fazem, vendem no mercado. E você não consegue tantos; você não consegue bastante. Eu sei disso. Na última vez que estivemos na Alemanha, recentemente, mostrei-as aos discípulosm “Esta é a que colhemos ontem, e eu costumava colher antes.” E eles quiseram comprá-la, e elas são caras,

mais do que as outras saladas. Então não menosprezem essas coisas selvagens. Hoje em dia, as coisas selvagens são mais caras do que as cultivadas. Antigamente, era o contrário, Por que iríamos comer agora? Terrível! Devo estar com fome; ainda não almocei. Ok, tudo bem.

Vamos voltar às letras Sânscritas, certo? Se você é indiano, é claro que você imagina as letras sânscritas. Primeiro, como uma palavra escrita, e depois como um som, e depois como um sentimento, e então finalmente, deixe tudo isso de lado e seja livre. Livre de todo pensamento, de toda imaginação, de todo sentimento, de todo o nada. Apenas sente-se aí e aproveite. Tudo bem.

Photo Caption: “Torta Folhada de 4 Tiras Tortinhas de Geleia Sortidas – Cereja, Laranja, Marmelada, Morango” (Tudo o que se vê aqui não causa dor)

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