ヨガの精神を日常生活に 取り入れる 後編

ヨガのクラスの前に 通常 今日 このエクササイズを 通して神の流れを 生徒にもたらすことが できるように祈ります 物理的 感情的 心理的 精神的のいずれで あっても 生徒が利益を 得られるようにします 彼らは反応を与え 宇宙に 肯定的なエネルギーを 提供することができます