Assimilando o Espírito Yoga na Vida Diária, Parte 1 de 2 -

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Os praticantes espirituais provavelmente fazem yoga como a primeira coisa de manhã, depois fazem pranayama, e meditam. Esse processo torna sua meditação mais estável e concentrada.

Assimilando o Espírito Yoga na Vida Diária, Parte 1 de 2

Assimilando o Espírito Yoga na Vida Diária, Parte 1 de 2

Assimilando o Espírito Yoga na Vida Diária, Parte 2 de 2

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