Szczegóły
Pobierz Docx
Czytaj więcej
Dzieci na diecie wegańskiej zazwyczaj jedzą więcej owoców i warzyw, jedzą więcej produktów pełnoziarnistych, więcej roślin strączkowych, więcej orzechów i nasion, a mniej przetworzonej żywności, mniej cukru, mniej fast foodów, dzięki czemu są zazwyczaj szczuplejsze, mają zdecydowanie mniejsze ryzyko otyłości i mnóstwo energii. Zazwyczaj świetnie sobie radzą.
