健康を彩る：毎日の食事にフラボノイドの虹を取り入れよう

アントシアニンは 認知機能の改善にも 関連しており 脳の健康を サポートし 加齢に伴う 認知機能の低下を軽減 する可能性があります これらの化合物は 抗炎症 作用や抗酸化作用により 関節の健康に寄与すると 考えられています