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आस्था और अनुभव, 12 का भाग 4

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ध्यान से। आपको आनुपातिक और पौष्टिक भोजन खाना होगा। आपको सावधान रहना होगा! वीगन भोजन पकाने के तरीके के बारे में हमने एक किताब लिखी है, "सुप्रीम किचन।" बहुत ही साधारण भोजन हैं। (जी हाँ, जी हाँ।) और आप शुरुआत के लिए सबसे सरल विकल्प चुन सकते हैं। और अगर आपको यह पसंद है, तो आप जारी रखें। दो किताबें हैं। कृपया उन्हें प्राप्त करें। क्योंकि उनके पास कुछ ऐसे हैं जो यूरोपीय शैली, थाई शैली और चीनी और औलासी (वियतनामी) भी हैं। मुझे जो याद है उसमें और भी अंतर्राष्ट्रीय बातें हैं। […]

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