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今日新闻提要，欧盟承诺为二○二五年救济工作投入十九亿欧元；跨国研究发现乳癌患者可自运动中受益；美国科学家们利用工业废料研发出可充电的电池；阿拉伯联合大公国的工程师们发明出低成本地震防护装置；乌克兰（佑兰任）为截肢退役军人举办开创性的足球锦标赛；随着更多纯素餐饮店的开设，拉丁美洲持续变得越来越对纯素者友善；以及美国西维吉尼亚州受忽视的犬族人群从条件恶劣的环境中获救。
今天的简易纯素秘诀可让您们保持年轻并看起来美丽。黄瓜皮可说是很棒的保健食物。它不仅很容易料理，且还含有极为丰富的营养素和抗氧化剂。它的好处多多，包括了增强保湿、帮助消化，还有降低血糖的潜在功效。黄瓜皮富含有维生素Ａ、Ｃ、Ｋ、多种Ｂ群维生素，并还含有钾、镁、钙、铁、锌和硒等矿物质。此外，其果皮含大量纤维可帮助消化并改善便秘。最后，它们还不含胆固醇，热量又很低。
今日笑话就要离开笑声平台，但很幸运，我们还赶得上。此则笑话的标题是「理由单纯」。
两位探险者在非洲丛林深处露营，正在谈论著他们的探险。
「我来此是因为我极其强烈地渴望旅行。城市生活让我厌烦，雾霾的气味会让我生病。我希望能看到太阳从新的地平线上升起，听到人类从未见过的鸟类振翅高飞的声音。总之，我想看到从未受到污染的大自然。那您呢？」
「我来此是因为我的儿子刚开始上萨克斯风课程。」
？！
