搜索
简体中文
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • 其他
  • English
  • 正體中文
  • 简体中文
  • Deutsch
  • Español
  • Français
  • Magyar
  • 日本語
  • 한국어
  • Монгол хэл
  • Âu Lạc
  • български
  • Bahasa Melayu
  • فارسی
  • Português
  • Română
  • Bahasa Indonesia
  • ไทย
  • العربية
  • Čeština
  • ਪੰਜਾਬੀ
  • Русский
  • తెలుగు లిపి
  • हिन्दी
  • Polski
  • Italiano
  • Wikang Tagalog
  • Українська Мова
  • 其他
标题
文稿
实时播放
 

神奇的自然恩赐:璀璨的向日葵(三集之三)—葵花籽纯素可丽饼佐荷兰酱与纯素乌克兰葵花籽哈尔瓦酥糖

摘要
下载 Docx
阅读更多
葵花籽粉富含蛋白质,是一种用途广泛的食材,可用于制作各种餐点,例如薄煎饼、印度烤饼、烙饼、玉米饼、面包、饼干、脆饼和其他很多。

今天,我们要制作可口的咸味纯素可丽饼。我们先来制作纯素荷兰酱以搭配向日葵可丽饼。现在我们来准备面糊。在料理碗中加入一杯中筋面粉、三汤匙葵花籽粉、一点点盐。充分搅拌。慢慢拌入三百毫升无糖豆浆或燕麦奶,然后加入一汤匙葵花油,继续搅拌直到面糊呈细致光滑和流动状态。

我们现在准备煎可丽饼。开中火热锅,舀入两勺面糊。倾斜转动锅身让面糊摊开越薄越好。当可丽饼双面都呈现淡棕色就表示完成了。

现在我们来准备可丽饼的馅料。接着,组合所有材料。可丽饼的半边放馅料,然后折迭另一半盖住馅料。然后加上葵花苗芽菜、纯素荷兰酱与香草。这些咸味可丽饼看起来非常美味,趁热好好享用吧。

现在我们来制作乌克兰葵花籽哈尔瓦酥糖,先由制作混合糖浆开始。在平底锅倒入三汤匙水与半杯有机糖,开中小火。持续搅拌直到糖已溶解。加入一汤匙椰子油与半茶匙盐,继续搅拌。加入半汤匙柠檬汁,然后关火。将两杯葵花籽粉倒入刚才制作好的混合糖浆,充分搅拌直到完全融合。将拌好的哈尔瓦混合食材倒入已涂油的容器内,将混合食材压至紧实并平整表面。将已冷却切成小块的哈尔瓦酥糖摆在盘子上,再用您喜欢的食材装饰;我们用洛神花、新鲜薄荷叶、奇异果、金橘、蓝莓与葵花籽。现在只剩一件事要做,就是舒服地坐下,放轻松泡一杯喜欢的茶,享受精致美味的甜点吧!
观看更多
最新
31:33

焦点新闻

165 次观看
2024-11-10
165 次观看
2024-11-10
1016 次观看
2024-11-10
270 次观看
2024-11-10
1060 次观看
2024-11-09
512 次观看
2:02
2024-11-09
1344 次观看
2024-11-09
637 次观看
分享
分享到
嵌入
开始时间
下载
移动端
移动端
苹果
安卓
用手机观看
GO
GO
Prompt
OK
App
扫描二维码,下载应用
苹果
安卓