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超越所有的体验。「要了悟自我必须有高度的智慧和警觉性，时时刻刻谨慎留意，才不会失去初衷。我是很坚决的人，想要消弭自我。之所以信誓旦旦，是因为我心知消弭自我是办得到的。请多点耐心。当我说：『我要消弭这个，』一开始进行清除的过程，就会有自我的感受；且因为如此，自我就被强化了。所以，如何才可能没有自我感受？你会发现创造与自我的感受无关。当自我感消失后创造才会出现，因为创造不是心智活动，不是头脑的产物，不是一种自我投射，而是超越我们所有已知的经验。」「我所谓的自我是指什么？自我就是各种概念、记忆、结论、经验，种种可以描述或无以名之的意图，有意识或无意识的热诚，无意识地累积的记忆—关于种族、群体、个人、宗族和所有一切的记忆，无论是投射于外的行动，或投射于精神上的美德；所有这些的追求都是自我。」了解真实现况。「真心了悟生命的人不会渴望拥有信仰。有爱的人不用信仰就自然而然地去爱。汲汲于心智活动的人往往会有各种信念，因为心智总是不断地追求安全感和保障；时时在躲避危险，因此不断地建立概念、信念、理想，用来保护自己。」「因此，我们必须了解自己的关系、观念与自己有关的事情中，哪些是虚假的，因为了解虚假的面目后才能认识真实。先移除无明之因，才可能开悟；头脑混沌时追求开悟徒劳而无功。因此我们必须先看清自己和想法、人、事物，这些关系中的虚假之处。头脑一旦看清哪些部分是虚假的，真实的就会出现，喜乐也会随之而来。」
