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「自私行为是痛苦之源，此自私（基于妄想）导致不幸。为何人会受束缚。透过五个烦恼—无明、我慢、执着、憎恶及固执，影响物质性的肉身—人受诱涉入自私的作为，并因此受苦。」「人的目标是彻底免于不幸。一旦消除所有苦痛，使之再无可能出现，他就已达到最高目标。心灵的终极目标。终止人的所有痛苦即是『阿尔萨』，就是心灵的直接目标。完全消除这些痛苦，彻底根除这些痛苦，使其不可能再发生，这就是『胜义谛』，也就是终极目标。」「存在、觉知与至福是（人类心中）三大渴望。『阿南达』，即喜乐，是透过救世者、明师所建议的方法，达到心满意足。『气特』，即真实觉知，可使所有烦恼完全消灭，及所有美德跃升。『萨特』，即恒在，藉由领悟灵魂的永恒便可获取。此三种品质构成人的真实本性。」「人如何得到幸福。当人能幸运地获得任何神圣众生，即明师（救世者）恩泽，且虔诚地遵循其神圣戒律，便能将注意力导向内边，就能满足所有内心渴望，而因此得到满足，得到『阿南达』，即至福喜乐。」「如何达成心中主要目标。心灵所需之物—『萨特』，即存在；『气特』，即觉知；和『阿南达』，即至福，一旦获取这三者。无明，即众恶之母就会减弱，有形世界的所有烦恼，各种痛苦的根源会因此永久终结。于是心灵的终极目标便得以实现。」「人之本性全然实现，他就不只是能反映神圣之光，也能主动地与圣灵合而为一。此境界即解脱，合一。」「人在此境界领悟到真我乃是宇宙圣灵的小碎片，还有，舍弃自身是独立存在的无益想法，和永恒之灵合为一体；也就是与天父合而为一。真我与上帝合一，就是解脱，此为所有造物众生的终极目标。」
