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減少飲食有助打坐(三集之二) 2013.07.08 法國

2017-12-13
摘要
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不要讓你的身體太渴望吃甜食。因為那是種失衡,代表你的身體缺少足量均衡的食物,才會渴望吃甜食。這對你也不太好。寧願飲食正常也不要每天吃巧克力和糕餅。你吃素越久,我是指純素、吃素,就越能感受眾生的苦,尤其親眼見到的話,你不可能去吃他們,因為你感受到他們巨大的痛苦。即使你記得那些美味,也不會想吃,因為你能感受到雞、豬等無辜生命和無助動物的痛苦。「昨天您說全球有5%人口是食氣者!」對,我是指整體可以這樣歸類,而裡頭包括食水者、食光者、食氣者、食能量者和果飲者。很少吃固體食物或完全不吃。「我認為那真是方便。」如果我食氣了,可能太自在,會沒有足夠的業障繼續留在人間,繼續幫助世人。所以那或許是上帝的選擇、上帝的旨意等等。
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