救命的絕招：選自清海無上師（純素者）著作《為生命上彩》（二集之一）

清海無上師極具天賦，多才多藝，是完全開悟的明師。她是世界知名的慈善家、環保人士、作家、藝術家、設計師、音樂家、導演。清海無上師透過她所有的工作，對眾生傳達天堂無盡的關愛，並對於那些追求靈性進步的人予以無限鼓勵。《為生命上彩》是清海無上師的語錄與靈性教理精選集。精選了清海無上師對真理追尋者常有的疑惑，提供靈性與修行上精闢的見解。她的建議照亮生命之路，締造日常靈性實踐的身心平衡和成為才智兼備的「生活藝術家」。今天與您分享清海無上師的睿智教理，摘錄自她的著作《為生命上彩》。

「我們打坐就是最好的救病方法，可以救我們精神的病、業障的病和身體的病。什麼都會好。」

「我們本人是不生、不滅、不垢、不淨。所以當我們回來那個不生、不死的源頭時，我們身體也就越能夠不生、不死。不過，因為我們打坐不夠多，所以當然我們無法再補回來那些生死的因緣。不然的話，我們也可以長生不老。」

「要過健康單純的生活—你們的生活要單純，不過思想要高超。總是想肯定的事。只是想而已，就會改變你們的生活形態和運氣。所以儘量保持肯定。這樣可以避免很多意外和疾病。」

「我們越想到什麼東西，那個東西就越有力量。所以我們想『愛』就好。任何時候都想『愛』，想『愛力』，時時保持肯定的想法，師父力量自然會處理一切。」

「無論什麼時刻，祂的思想都是在想佛，想這個最高尚的理想，想這個人類及宇宙中最高雅的目標。祂從不去想其他任何事，也不會畏懼任何事。所以魔王，所謂的否定力量，都來向釋迦牟尼佛頂禮。」