นี่คือวิธีทำสลัด แคร์รอตและแตงกวาสด

กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่หรือเปล่า? อาหารวีแกนออร์แกนิกที่อุดมด้วย สลัดสามารถช่วยได้อย่างแน่นอน! นี่คือวิธีทำสลัด แคร์รอตและแตงกวาสด สลัดจานด่วนนี้เข้ากันได้ดี กับบะหมี่รสเผ็ดหรือ อาหารที่มีรสชาติจัดจ้าน เริ่มด้วยการปอกแคร์รอตขนาดกลาง สองหัวอย่างระมัดระวัง ให้เป็นเส้นบาง ๆ จากนั้นปอกแตงกวาลูกใหญ่ เป็นเส้น ๆ จนถึงส่วนเมล็ด ใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงในชาม แล้วเติมน้ำมะนาวครึ่งลูก เกลือ 3 กรัม (½ ช้อนชา) พริกไทยดำ 1.25 กรัม (½ ช้อนชา) งา 1.5 กรัม (½ ช้อนชา) และน้ำมันพริกกระเทียม 5 กรัม (1 ช้อนชา) คลุกเคล้าส่วนผสมทั้งหมด ให้เข้ากันดี ตอนนี้พร้อมเสิร์ฟ และรับประทานคู่กับอาหารจานหลัก ของคุณได้แล้ว!