Solusi Asin: Manfaat Kesehatan yang Mengejutkan dari Menangis

Saat kita menangis di saat-saat yang menegangkan, tubuh kita memicu serangkaian reaksi yang mendatangkan kelegaan emosional dan fisik. Pemain kunci di sini adalah sistem saraf parasimpatik, atau PNS, yang membantu kita keluar dari mode “lawan atau lari.”