खोज
हिन्दी
 

प्राकृतिक तरीके से कोलेस्ट्रॉल कम करें।

विवरण
और पढो
शोध के अनुसार, नियमित व्यायाम करने से एलडीएल या खराब कोलेस्ट्रॉल को 15% तक कम किया जा सकता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को 20% तक बढ़ाया जा सकता है।