Hier ist ein Rezepttipp, wie man in weniger als fünf Minuten ein einfaches, cremiges und würziges, ölfreies Salatdressing aus nur vier Zutaten zubereitet.

Ich empfehle Ihnen, mehr frische Salate in Ihre Ernährung zu nehmen, um Ihre Gesundheit zu verbessern. Hier ist ein Rezepttipp, wie man in weniger als fünf Minuten ein einfaches, cremiges und würziges, ölfreies Salatdressing aus nur vier Zutaten zubereitet. Vermischen Sie 45 Milliliter (3 Esslöffel) Zitronensaft mit 30 Gramm (2 Esslöffel) Dijon-Senf, 8 Gramm (2 Esslöffel) Nährhefe und 15 Milliliter (1 Esslöffel) Agaven- oder Ahornsirup in einer kleinen Schüssel oder einem Glas. Verquirlen oder schütteln Sie die Mischung, bis sie gut vermischt ist, und geben Sie sie kurz vor dem Verzehr über Ihren Salat. Ungenutztes Dressing in einem Deckelglas im Kühlschrank bis zu einer Woche aufbewahren.