تفاصيل
قراءة المزيد
أود أن أطهو خليطًا من العدس والأرز والخضار، والإضافات مثل حليب جوز الهند، والمكسرات والبذور والخميرة الغذائية والبيبسي سيلتهمها بلهفة. بعد وقت قصير، لقد تغير فروه بالفعل من أجعد وجاف، إلى حريري ناعم وكان واضحا أنه كان مشرقا باتباعه نظامه الغذائي الجديد.